짐박스 난곡점에 새로운 기구들이 입고되었다.
먼저 이카리안 핵스쿼트(Icarian hack squat)는 미국 현지에서도 구하기 힘든 기구로 알려져있다. 단종 여부와 상관없이 핵스쿼트하면 최고의 명기로 알려져있는데 발판 각도, 패드의 각도와 경도, 길이가 최상의 운동감을 준다. 미스터 올림피아 '제이 커틀러'가 사랑한 핵스쿼트로도 알려져있다. 핵스쿼트는 어깨와 상체를 패드에 대어 완전히 고정한 상태로 움직이므로 하체를 최대한 고립시키면서 많은 에너지를 소모할 수 있다는게 그냥 스쿼트와의 차이점이다.
Icarian hack squat
그리고 최고의 케이블 머신, 프리모션 듀얼 케이블(Freemotion dual cable cross)이 입고되었는데 이 기구의 Arm은 상하 12개의 수평으로 9개 조절이 가능하여 어떠한 동작도 가능하게 제작되었으며 거의 무제한급 가동범위를 자랑한다. 2016년 골프 전문 매거진인 '골프 다이제스트'에 '골퍼를 위한 최고의 피트니스 장비' 중 하나로 소개되기도 했다.
Freemotion dual cable cross
마지막으로 Hammer strength의 바이셉스 컬은 이두운동시 다양한 모션을 주어서 넋놓고 당겨도 자극을 받을 수 있는 것으로 알려져있다.
Hammer strength bicep curl
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짐박스 난곡점에 새로운 기구들이 입고되었다.
먼저 이카리안 핵스쿼트(Icarian hack squat)는 미국 현지에서도 구하기 힘든 기구로 알려져있다. 단종 여부와 상관없이 핵스쿼트하면 최고의 명기로 알려져있는데 발판 각도, 패드의 각도와 경도, 길이가 최상의 운동감을 준다. 미스터 올림피아 '제이 커틀러'가 사랑한 핵스쿼트로도 알려져있다. 핵스쿼트는 어깨와 상체를 패드에 대어 완전히 고정한 상태로 움직이므로 하체를 최대한 고립시키면서 많은 에너지를 소모할 수 있다는게 그냥 스쿼트와의 차이점이다.
Icarian hack squat
그리고 최고의 케이블 머신, 프리모션 듀얼 케이블(Freemotion dual cable cross)이 입고되었는데 이 기구의 Arm은 상하 12개의 수평으로 9개 조절이 가능하여 어떠한 동작도 가능하게 제작되었으며 거의 무제한급 가동범위를 자랑한다. 2016년 골프 전문 매거진인 '골프 다이제스트'에 '골퍼를 위한 최고의 피트니스 장비' 중 하나로 소개되기도 했다.
Freemotion dual cable cross
마지막으로 Hammer strength의 바이셉스 컬은 이두운동시 다양한 모션을 주어서 넋놓고 당겨도 자극을 받을 수 있는 것으로 알려져있다.
Hammer strength bicep curl
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